Анкеты внутренней
оценки качества
Оценка качества условий
предоставления услуг
Объявления:

Студенты ОГУ приглашаются на курс «Учеба без стресса»

11.12.25
Проект «Основа». Открыть в новом окне [42 Kb]

Умение управлять стрессом — важный навык во время обучения. Студенты Оренбургского госуниверситета могут пройти онлайн-курс «Учеба без стресса: как сохранить мотивацию и силы в учебном году». В нем собраны простые инструменты, помогающие справляться с эмоциональным и физическим напряжением, быть внимательнее и добрее к себе, оказывать поддержку другим людям.

Курс входит в проект «Основа» Национального исследовательского университета «Высшая школа экономики» и Минобрнауки России, который реализуется с целью качественного улучшения психологического благополучия обучающихся в вузах.

Содержание курса охватывает главные сферы благополучия — физическую, эмоциональную, социальную и академическую. Его разделы посвящены таким темам, как физическая активность, качество сна, полезные привычки, эмоциональный интеллект, значимость живого общения и помощи другим, мотивация, академический перфекционизм. Курс будет особенно полезен для студентов первого года обучения. Он позволит быстрее и эффективнее адаптироваться к нагрузкам, преодолеть страх перед экзаменами и защитой проектов, улучшить коммуникативные качества.

Пройти курс можно до 22 декабря на платформе Learnonline. Подробная инструкция к процедуре регистрации и записи на курс доступна на сайте «Основа».

Все слушатели курса получат сертификат о его прохождении.


Управление социальных коммуникаций и новых медиа

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter».

Поделиться:

Для того, чтобы мы могли качественно предоставить вам услуги, мы используем cookies, которые сохраняются на вашем компьютере (сведения о местоположении; ip-адрес; тип, язык, версия ОС и браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник, откуда пришел на сайт пользователь; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; эта же информация используется для обработки статистических данных использования сайта посредством аналитической системы «Спутник», интернет-сервиса Яндекс.Метрика и сервиса аналитики MyTracker). Нажимая кнопку «Согласен», вы подтверждаете то, что вы проинформированы об использовании cookies на нашем сайте. Отключить cookies вы можете в настройках своего браузера.
Абитуриент ОГУ - 6 шагов к мечте!
Платежный сервис ОГУ
  • Проект «Будущее начинается сегодня»
  • Учебный центр Академия информационных технологий
  • Портал Study in Russia
  • Год единства народов России. План мероприятий
  • Федеральный проект «Платформа университетского технологического предпринимательства»
  • Служба по контракту в войсках беспилотных систем
  • «Точка кипения ОГУ»
  • Ассоциация «Оренбургский университетский (учебный) округ»
  • Всенародный исторический депозитарий «Лица Победы»
  • Психолог
0/0

Сегодня

26 августа 2026 г., среда
Каникулы

температура воздухаатмосферное давление

    Скоро

    Объявления

    • 21.08.2026 Конкурс на должности ППС

      ОГУ объявляет конкурс на должности профессорско-преподавательского состава по кафедрам: ›››

    • 19.08.2026 Организационное собрание для аспирантов 1-го курса университета

      1 сентября 2026 г. в 15:00 в аудитории 170704 (17-й корпус, здание научной библиотеки, 7-й этаж) состоится организационное собрание с аспирантами 1-го курса очной формы обучения. При себе иметь паспорт и ручку. Явка обязательна.

    • 11.08.2026 Прием документов по научной специальности 1.2.1 «Искусственный интеллект и машинное обучение»

      По научной специальности 1.2.1 «Искусственный интеллект и машинное обучение» с 1 октября 2026 г. начинается прием документов для прикрепления для подготовки диссертации на соискание ученой степени кандидата наук и для сдачи кандидатских экзаменов.

    • 10.08.2026 Набор выпускников ОГУ на службу в Военный следственный отдел СК России по Оренбургскому гарнизону

      Военный следственный отдел СК России по Оренбургскому гарнизону с целью комплектования первичных воинских должностей в военных следственных органах гарнизонного звена приглашает студентов выпускных курсов для прохождения практик и стажировок с перспективой дальнейшего поступления на военную службу по контракту. ›››

    • 10.08.2026 Программы переподготовки и повышения квалификации бухгалтеров и аудиторов

      Учебно-методический центр по подготовке профессиональных бухгалтеров и аудиторов ОГУ объявляет запись на программы дополнительного профессионального образования 2026/27 учебного года. ›››

    • 17.07.2026 Открыт прием заявок на Национальную премию «Патриот»

      12 июня запущена регистрация на участие в Национальной премии «Патриот» Роспатриотцентра Росмолодежи.  ›››

    • 14.07.2026 Всероссийский молодежный конкурс «Новое поколение»

      Студенты и преподаватели ОГУ приглашаются к участию во Всероссийском молодежном конкурсе «Новое поколение». Мероприятие открывает возможности для профессионального роста и предпринимательского развития молодых людей, вовлекая их в решение значимых социально-экономических задач. ›››

    • 09.07.2026 Study in Russia — портал для иностранных абитуриентов, выбирающих образование в России

      Портал Study in Russia — официальный информационный ресурс Министерства науки и высшего образования Российской Федерации для продвижения российского высшего образования на международной арене. ›››

    • 25.06.2026 Набор в группы по изучению программирования на языке Python

      Уважаемые учащиеся! Университетская физико-математическая школа ОГУ объявляет набор на 2026/27 учебный год в группы по изучению программирования на языке Python. ›››

    • 14.05.2026 Стань автором медиапроекта: объявлен конкурс «Российская идентичность» для студентов, магистрантов и аспирантов

      Стартовала заявочная кампания Всероссийского конкурса медиапроектов «Российская идентичность», который проводит РГУ им. А.Н. Косыгина при поддержке Минобрнауки России. ›››

    • 13.05.2026 Открыт прием заявок на участие в XIX Международном конкурсе ВКР с использованием продуктов «1С»

      Студенты и преподаватели ОГУ приглашаются к участию в XIX Международном конкурсе выпускных квалификационных работ с использованием программных продуктов «1С». ›››
    Почтовый адрес:

    460018, г. Оренбург,

    просп. Победы, д. 13

    Телефон:

    +7 (35-32) 77-67-70

    Реквизиты ОГУ
    Министерство науки и высшего образования Российской Федерации
    Министерство просвещения Российской Федерации
    Министерство образования Оренбургской области
    Горячая линия Минобрнауки России:

    - по обеспечению правовой и социальной защиты обучающихся: 8 800 222-55-71 (доб. 1)

    - по психологической помощи студенческой молодежи: 8 800 222-55-71 (доб. 2)

             

    Официальный сайт федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования «Оренбургский государственный университет имени В.А. Бондаренко».

    Соглашение об использовании сайтаПолитика обработки персональных данных веб-сайтов ОГУ

    © ОГУ, 1999–2026. При использовании материалов сайта гиперссылка обязательна!